1. 1、糖尿病人能吃的食物
2. 2、糖尿病水鸭能吃吗
3. 3、肉类升糖指数排行榜？
4. 4、糖尿病人吃什么肉最好；一餐可以吃多少克？谢谢？
5. 5、患了糖尿病,什么能吃什么不能吃?我列名单你照着做

1、糖尿病人能吃的食物

1、榴莲榴莲所含成分中，有2/3是糖。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说，吃榴莲需谨慎。07甘蔗甘蔗中含有大量的葡萄糖，果糖，蔗糖等。对于糖尿病患者来说是非常有害的，所以糖尿病患者最好不吃这种食物。

2、苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。

3、糖尿病患者可以吃以下食物：蔬菜类：黄瓜、藕、西葫芦、冬瓜、番茄、青椒、山药、白萝卜、西兰花、大蒜，蔬菜都适合糖尿病人食用，吃的时候食用500g左右，烹饪方式可以选择清蒸或炖煮。

4、低糖和纤维含量高的食品 糖尿病人多吃低糖和高纤维的食物是有益的。由于膳食纤维含量高，可防止餐后血糖升高，还能预防大便秘等。因为它可以降低食物消化的速度。

5、糖尿病者常食和适宜食物一般来说，糖尿病人可以常吃小米粥。含有丰富的磷、钙、铁、硒、锌、镁等元素，可调节血糖水平，利尿降压。

2、糖尿病水鸭能吃吗

1、糖尿病的人是可以吃一些肉和鱼的，可以用来帮助自己控制血糖。鱼里面有丰富的蛋白质，里面的氨基酸就可以符合糖尿病人身体里所需要的。不要觉得得了糖尿病自己就不可以触碰鱼类和肉类了，这无非是一种痛苦。

2、至于糖尿病人吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病患者各种肉都能吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉，鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。

3、宜常吃桃、荔枝、杨梅、樱桃、波萝等新鲜水果。这些水果中含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降。宜常吃苦瓜、南瓜、柚子、蕹菜（空心菜）。

4、不能吃甜点 糖尿病患者一定要严格控制糖的摄入量，千万不能因为贪吃而危害到自身健康。那些西式甜点和蛋糕当中，一般都含有大量的糖分，这些糖分能够直接影响到血糖的平稳，对病情有严重的危害。

5、苹果等。2）忌选食物：忌用含碘食物，忌食海产品、黄豆、白萝卜、竹笋、包心菜、玉米、核桃、加碘食盐等。3）注意食物的性昧功能：从观点来说，食物直选有滋阴的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

6、鱼可以吃，但是鱼子不能吃。 按所含营养素特点，可把糖尿病人常用食品归纳为以下六类： Ⅰ类：谷类包括米、面、杂粮、红（绿）豆类、粉皮（条）等。

3、肉类升糖指数排行榜？

肉类属中升糖指数食物：GI值46—70

由低至高排行：鸡肉　鸭（鹅）肉　猪肉　羊肉　牛肉鱼丸、虾、牡蛎。

糖尿病病人最需要警惕的就是空腹血糖和餐后血糖，尤其是餐后血糖剧烈波动将影响血糖控制的效果，因此，在食物中选择低升糖指数食物对糖尿病患者来说至关重要。大部分肉类都属于中升糖指数的食物，日常饮食中需要加以注意。



4、糖尿病人吃什么肉最好；一餐可以吃多少克？谢谢？

糖尿病人能吃肉，但是糖尿病人吃肉要适量，一天吃100～150克就可以了，也就是以肉食丝炒菜为主，少吃炖肉、蒸肉和涮肉。至于糖尿病人吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病各种肉都能吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉，鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。

5、患了糖尿病,什么能吃什么不能吃?我列名单你照着做

1、糖类食物是糖尿病患者严格禁止的食物， 糖类食物进入机体后会直接引起血糖升高，因此，糖尿病患者在日常中要严格禁止吃糖。

2、糖尿病不能吃水果？不存在的！与少吃或不吃水果相比，每天食用两个中等大小的低热量水果可以降低糖尿病患者的空腹血糖，餐后血糖和HbA1c（糖化血红蛋白）水平。水果含丰富维生素C，也能防控糖尿病。

3、第一：糖尿病不能吃，糯米，米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。

4、首先我在这里强调一点，只要会吃食物和一些天然的营养素是能够完全恢复的。如果你想要身体更快地好起来，任何垃圾食品都不要碰了，比如说油炸的，烧烤的，腌制的，饼干，方便面，饮料等等食物。