世界各国吃肉量排行联合国粮食及农业组织的最新数据显示, 01.新西兰是目前全球吃肉最多的国家,年人均消费肉类126.9公斤,排名最后的是孟加拉国(4.1公斤)。 02.澳大利亚以年人均消费肉类121.2公斤位列第二,紧随其后的是美国(117.6公斤)和奥地利(106.4公斤),排名前十位的还有以色列(102公斤)、阿根廷(101.7公斤)、卢森堡(98.8公斤)、萨摩亚(96.3公斤)、巴哈马(95.6公斤)和西班牙(93.1公斤)。 03.处于后段排名的包括莫桑比克(7.9公斤)、斯里兰卡(6.3公斤)、卢旺达(6.2公斤)、印度(4.2公斤)和孟加拉国(4.1公斤)。 04.这份报告预计,2015年全球年人均消费肉类43.4公斤,与2013年和2014年数字相差不大。 05.世界卫生组织日前在一份报告中指出,每周多摄入50克肉类加工食品会使罹患大肠癌的风险增加18%。 十大最有营养的肉类1.猪肉 猪肉的营养价值是非常高的,在100克猪肉当中有大概9.5克左右的蛋白质,在瘦肉当中还有大概16.4克左右的蛋白质,在100克猪肉当中,有大概0.53毫克左右的维生素b,是羊肉和猪肉当中维生素B含量的7倍,同时在猪肉当中有非常丰富的钙元素,铁元素,磷元素和碳水化合物等。 2.牛肉 牛肉是一种蛋白质含量特别丰富的肉类,在同样质量的牛肉和猪肉当中,牛肉当中蛋白质的含量比猪肉当中的要高出百分之16.9的样子,另外在牛肉当中含有非常丰富的尼克酸,是所有肉类当中尼克酸含量最高的一种肉类,在牛肉当中还含有多种维生素成分,钙元素,铁元素和磷元素。 3.羊肉 尤其是在冬天的时候应该要适量的吃一些羊肉,在100克羊肉当中含有大概11.1克左右粉蛋白质,还有28.8克左右的脂肪,同时在羊肉当中也含有维生素A和维生素B等一些人体所需要的营养物质。 4.兔肉 在100克兔肉当中,大概含有21.2克左右的蛋白质,兔肉当中的蛋白质含量是在所有畜肉当中最高的,而且兔肉当中的脂肪含量是非常低的,因此即使再减肥的人也可以适量的吃一些兔肉,除此之外,在兔肉当中含有葡萄糖,麦芽糖,硫元素,磷元素和钾元素等矿物质元素。 5.鸡肉 在100克鸡肉当中含有大概21.5克左右的蛋白质,是羊肉当中蛋白质含量的两倍,鸡肉当中含有的脂肪大多数都是不饱和脂肪酸,是非常容易被人体消化和吸收的,因此吃鸡肉并不用担心肥胖的问题,在鸡肉当中含有维生素b和维生素e,含有钙元素,磷元素,铁元素和烟酸等营养成分。 6.鹌鹑 相信很多人都挺说过并且吃过鹌鹑蛋,但并不是所有人都吃过鹌鹑的,鹌鹑的味道是非常美味的,在鹌鹑当中含有无机盐,卵磷脂,维生素,氨基酸等营养成分,在100克鹌鹑当中,含有22.2克左右的蛋白质。 全世界哪国的猪肉最贵泰国国猪肉价格在世界排名中一路飙升。如果不急于解决问题,养猪业只会被广大养殖户垄断。 生物生命基金会(BIOTHAI)秘书长WitoonLiachamrun表示,泰国的猪肉价格目前是世界上最昂贵的。“泰国养猪协会宣布,农场出售的生猪价格为每公斤110泰铢 |