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糖尿病可以吃猪骨煲红豆吗-糖尿病能吃猪大骨吗

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糖尿病可以吃猪骨煲红豆吗-糖尿病能吃猪大骨吗

来源:www.zhujiage.com.cn 发布时间:2024-06-21 09:17:03

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  1. 猪筒骨炖红豆的做法?

1、猪筒骨炖红豆的做法?

材料

红豆200克、排骨400克、姜适量、陈皮少许、精盐少许、味精5克

红豆炖排骨汤的做法

1、将排骨洗净,剁成三厘米见方的小块。

2、将剁好的排骨放在清水里净泡30分钟,再次冲水,尽量冲去其自身的血污。

3、锅中加入清水,放入排骨、姜片煮滚,焯去血沫,捞出温水冲净。

4、将红豆洗净,加入清水浸泡2小时。

5、排骨和红豆同时入锅,一次性加入足够量清水。

6、大火煮开,转小火炖1.5小时至红豆软烂。

7、入盐调味,即可。

食材:干红豆50克、猪筒骨250克、生姜10克。清水500克、盐15克、味精10克、白糖5克

做法

第一步干红豆泡透,排骨砍成块,生姜切片。

第二步瓦煲注入清水,加入排骨、红豆、生姜用小火煲35分钟。

第三步再调入盐、味精、白糖同煲5分钟即可。

用料

猪筒骨

400克

薏米

80克

红豆

80克

2片

胡椒粉

适量

少许

做法

1/8 薏米和红豆的比例是1:1

2/8 洗净用清水浸泡几个小时

3/8 筒骨用清水浸泡洗净备用

4/8 筒骨、姜片放入锅里放入适量的清水烧开

5/8 烧开后撇去表面浮沫

6/8 倒入泡好的薏米红豆高压锅煲17分钟

7/8 煲好后放入盐和胡椒粉调味即可

8/8 湿气的天气喝上一碗

1、老姜、干辣椒洗净,用刀背拍开。

2、红豆提前浸泡一天,洗净备用。

3、排骨用开水洗出血水。

4、锅中放入泡好的红豆。

5、放入排骨。

6、放入老姜、干辣椒。

7、放入适量盐。

8、放入适量清水。

9、大火炖三十分钟转小火慢炖二十分钟。

10、出锅时放入酱油。

11、放入味精,搅拌均匀即可出锅!

到此,以上就是小编对于糖尿病可以吃猪骨煲红豆吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于糖尿病可以吃猪骨煲红豆吗的1点解答对大家有用。

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