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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于花生碳水化物价格的问题，于是小编就整理了3个相关介绍花生碳水化物价格的解答，让我们一起看看吧。 1、100g花生的热量是多少？花生热量为567大卡/100g,其中每100克花生含碳水化合物16.13克,脂肪49.24克,蛋白质25.8克,纤维素8.5克。花生中含有25%～35%的蛋白，主要有水溶性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为乳清蛋白，占花生蛋白的10%左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的90%。盐溶性蛋白主要包括花生球蛋白和伴花生球蛋白，花生球蛋白是由两个亚基组成的二聚体，伴生花生球蛋白由6到7个亚基组成。大 每100g花生的热量一般在300-500大卡左右。花生属于坚果类食物，营养价值比较丰富，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及矿物质等多种营养成分，适当食用有助于补充人体所需营养。但是，花生的热量比较高，每100g花生的热量一般在300-500大卡左右 2、花生米营养成分？1、花生米的营养成分有脂肪、碳水化合物、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、蛋白质、淀粉、无机盐及多种维生素，此外还含有钙、铁、镁、钾等多种常量元素及微量元素。花生每100克所含热量大约为574大卡，属于高热量食物。2、花生米原名叫落花生，又被称作长生果、番豆等，广泛种植于我国各地，产量丰富，也是食用广泛的一种坚果。3、花生米也有多个种类，比如大花生、中花生及小花生，或者早熟、中熟及晚熟，还可以分为直立、蔓生和半蔓生等。 1、蛋白质：花生中含有蛋白质，能够为机体提供能量，也是细胞、组织的重要组成部分，有利于身体健康。2、维生素：花生中含有一定维生素，但是含量并不是很多，食用后可以起到抗氧化、促进生长发育的作用。 3、花生碳水量？花生每100克含水分7、3克，蛋白质24、6克，脂肪48、7克，碳水化合物15.3克，粗纤维2、1克，灰分2克，钙36毫克，磷383毫克，铁2毫克，花生仁中含有胡萝卜素 0.04毫克，硫胺素1、07毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸9、5毫克。 到此，以上就是小编对于花生碳水化物价格的问题就介绍到这了，希望介绍关于花生碳水化物价格的3点解答对大家有用。 |
